MATERI PENYULUHAN PERAWATAN PAYUDARA POST NATAL


Pengertian
Melakukan perawatan payudara pada Ibu sesudah melahirkan untuk melancarkan proses laktasi

Tujuan

Ø  Menjaga kebersihan Payudara
Ø  Melancarkan sirkulasi di payudara
Ø  Merangsang produksi ASI
Ø  Mencegah pembengkakan Payudara

Persiapan alat

Ø  Waskom berisi Air Hangat dan Air Dingin

Ø  Handuk Kecil
Ø  Minyak kelapa / Baby Oil
Cara Perawatan
Cara pertama
Ø  Basahi kedua telapak tangan dengan Baby Oil atau minyak kelapa
Ø  Tempatkan tangan pada Payudara kemudian lakukan gerakan memutar mengelilingi payudara ke arah luar
Ø  Ketika tangan kiri berada dibawah payudara dan kemudian angkat payudara sebentar dan lepaskan secara perlahan
Ø  Lakukan gerakan 25 s/d 30 kali


Cara kedua
Ø  Tangan kanan membentuk kepalan tangan dengan buku-buku jari
Ø  Lakukan pengurutan dari pangkal ke ujung atau kearah putting susu dan merata keseluruh payudara
Ø  Lakukan secara bergantian untuk payudara yang lain
Ø  Lakukan gerakan 25 s/d 30 kali

Cara ketiga
Ø  Lanjutkan dengan sisi tanghan dan lakukan pengurutan dari pangkal ke ujung atau ke arah putting susu
Ø  Lakuakan secara bergantian untuk payudara yang lain
      Lakukan gerakan 25 s/d 30 kali

Cara keempat
Ø  Cara yang lain dapat dilakukan dengan kedua tangan ke arah putting susu
Ø  Kedua Ibu jari di atas payudara dan  jari-jari yang lain menopang payudara
Ø  Lakukan massage/memijat berulang-ulang 25 s/d 30 kali
Perawatan Terakhir
Ø  Terakhir lakukan gerakan memelintir putting susu sampai putting susu Elastis dan kenyal
Ø  Kemudian cuci payudara dengan air hangat dan kompres payudara dengan handuk kecil yang sudah dibasahi dengan air hangat secara bergantian pada payudara yang lain selama 5 menit
Ø  Kemudian lanjutkan dengan kompres dingin dan diakhiri dengan air dingin
Ø  Ulangi secara bergantian sebanyak 3 kali pada setiap payudara
Ø  Kemudian lakukan pengeluaran ASI dan keringkan

IBU SIAP UNTUK MENYUSUI

lakukan perawatan payudara setiap hari terutama sebelum mandi

REFERENSI


Anies, Sehat dan Bugar Semasa Hamil dan Usai Melahirkan, (1997), Penerbit PT Alex Media Komputindo Kelompok Gramedia, Jakarta

 Dra. Jumiarni, dkk (1995) ; Asuhan Keperawatan Perinatal ; Editor, Ni Luh Gede Yasmin Asih ; Jakarta EGC

 Panduan Laboratorium Keperawatan Maternitas, Team Maternitas PSIK FK-USU

No comments:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...